1
İZMİR YOGA VE PİLATESE HOŞGELDİNİZ!

Büyük bir kalple biraz Yoga çalışalım!

Stresi azaltmak, sağlıklı kalmak, güç ve esnekliği artırmak için Yoganın iyileştirici, özgürleştirici ve bütünleştirici gücünü kullanarak, beden ve zihinsel sınırlarınızı keşfettiğiniz bir derse hazır mısınız?

Daha Fazla Derse Kaydol
Previous Next
1
İZMİR YOGA VE PİLATESE HOŞGELDİNİZ!

Büyük bir kalple biraz Pilates çalışalım!

Pilates hem bedenimize hem de zihnimize oldukça faydalı bir egzersiz yöntemidir. Vücudunuz sıkılaşır ve kilo vermeniz kolaylaşır. Egzersizlerin amacı vücutta bulunan tüm kasları çalıştırmaktır. Düzenli pilates ile dengeli ve güçlü bir bedene sahip olabilirsiniz.

Daha Fazla Derse Kaydol
Previous Next

Sizlere Neler Sunuyoruz

Haftaiçi, haftasonu gündüz ve akşam programlarımız sayesinde boş vaktinize uygun olan Pilates veya Yoga gruplarımıza katılabilirsiniz.

Gündüz Pilates

Haftaiçi Yoga

Haftasonu Pilates

Meditasyon Sınıfı

Haftaiçi Pilates

Haftasonu Yoga

Duyurular

Haftasonu Yoga Dersleri Başladı!

Haftasonu Yoga Dersleri. Kayıt ve bilgi için: 0551 641 90 72

Haftasonu Pilates Derslerimiz Başladı!

Kadınlara Özel “Mat Pilates” haftasonu dersleri başladı. Kayıt için: 0551 641 90 72  

Yoga ve Pilates Deneyimi

Sağlıklı Olmanız İçin

İyi Bir Vücut

Kalbinizi Koruyun

Kaliteli Nefes İçin

Öğle Arası Yoga

Vinyasa (Tüm Seviyeler)

Blog Sayfamız

Ağustos 26, 2022

Çakralar ve Sağlık

Çakra, Sanskritçe “tekerlek ya da dönüş” anlamına gelmektedir. Hindu geleneklerinin temelinde ana
0 Comment İzmirYogaPilates
Read More
Ağustos 9, 2022

Pilates Yaparken Dikkat Etmemiz Gerekenler

1. Pilatese başlamadan önce, özellikle yaşadığınız sağlık sıkıntıları var ise spor yapmaya
0 Comment İzmirYogaPilates
Read More
Nisan 18, 2022

Yeni Başlayanlar İçin 5 Tavsiye

1. Derse Erken gelinDers saatinden 10 dakika önce gelmeye çalışın. Bu size
0 Comment İzmirYogaPilates
Read More
Telefon

0551 641 90 72

Eposta

izmiryogapilates@gmail.com

Adres

Adalet Mah. 1586/16. Sokak No:6 Bayraklı/İzmir

İzmir Yoga ve Pilates 2022

Return To Top